シナモン

肉料理からお菓子作り、コーヒー･紅茶まで香り付けに用いられるシナモン。

シナモンには体を温める作用や、解熱･鎮痛作用があるため、昔から風邪や悪寒、関節炎、リウマチなどの症状緩和のために飲まれています。　

冬の寒い日や、エアコンなどで体が冷えてしまった時など、シナモンスティックを添えた紅茶やシナモンの入ったブレンドハーブティーを飲むと、ポカポカと温まります。